Mirko CroCop

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

246

napisanych postów

Imię Bartłomiej

Nazwisko Trela

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest.

Uprawiane sporty Muay Thai

Ostatnia aktywność 11.02.2014 (21:41)

Data rejestracji 17.04.2012 (20:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jak to stosować ? witam , mam 23 lata , 180cm i 95 kg wagi. od 3 lat trenuje na siłowni ze sporymi przerwami , od 2 miesięcy ćwicze nieprzerwanie , moim celem jest spalenie tkanki tłuszczowej i wymodelowanie sylwetki. stosuje diete , zaopatrzyłem się w podane	6	2014-02-11 21:48
Odżywki i suplementy	Kreatyna , Gainer , BCAA , Witaminy. witam , planuje zakup tych odzywek co w temacie , lecz jakie firmy mi polecacie i konkretne produkty. troszke czytalem o tych produktach i jak narazie wybralem takie	7	2012-09-09 09:33
Odżywki i suplementy	Gainer . czesc. mam 15 lat , 170cm wzrostu i niestety tylko 48 kg wagi ... bardzo chcialbym a wrecz musze przybrac na masie. od 2,5 roku trenuje muay thai 3 razy w tygodniu. do tej pory nie bralem zadnych supli poza witaminami i carbo po treningu. diete	48	2012-04-17 21:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jak to stosować ?	2014-02-11 22:05
Odżywki i suplementy	Jak to stosować ?	2014-02-11 21:56
Odżywki i suplementy	Kreatyna , Gainer , BCAA , Witaminy.	2012-09-09 13:40
Odżywki i suplementy	Kreatyna , Gainer , BCAA , Witaminy.	2012-09-09 11:03
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-19 14:36
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-19 14:28
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-19 14:25
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-19 14:18
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-17 22:13
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-17 22:08
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-17 22:04
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-17 22:03
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-17 22:00
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-17 21:51
Odżywki i suplementy	Gainer .	2012-04-17 21:41